第一步：登录会员中心-- 数据库管理-- 找到自己的数据库点管理---最下面有个 PHPMYADMIN---点进去
第二步：输入SQL用户名 和密码（注意是数据库用户名 不是数据库名）（如下图）
[attachimg=479,329]15[/attachimg]
第三步：登录进去后-后边找到自己的数据库，然后点进去（如下图）
[attachimg=400,197]16[/attachimg]
第四步：右上角-导入（有的PHPMYADMIN版本是英文Import导入提示，实际是一样的）
[attachimg=593,201]17[/attachimg]
第五步：点浏览--选择自己SQL数据库文件所在本地的位置（必须是UTF8格式保存的SQL文件，否则导入失败或者数据库乱码）
[attachimg=532,186]18[/attachimg]
第六步：右下角--执行
[attachimg=227,154]19[/attachimg]
END：导入成功
[attachimg=446,104]20[/attachimg]